技术层面看朗，后卫出身的他对对抗的理解，比账面数据更有说服力。朗的国籍是英格兰，条件不差，近况好的未必赢。看朗的资料，179cm，状态够，趋势比单场更值得盯。朗主打后卫，条件一目了然，强弱藏在细节里。
朗的账面先立住，场上发挥就有了参照系，中场的绞杀决定对抗走向。 想长期跟朗，本页就是他的资料入口，收藏不亏，青训是根基。 把资料记个大概，朗的对抗发挥自然会对上号，状态起伏藏不住。多数的失利让排名压力变大。牛津联近3场1胜0平2负，1-3负曼城、4-0胜西汉姆、0-3负曼城。
朗的底子：31岁，惯用脚右脚，1995-01-16出生。追朗的对抗，留意他和队友的连线，比单看进球更有味道。他的对抗价值，藏在一脚一脚的处理里。这179cm、75kg的身板，扛得住对手的冲击。身体底子摆在这，朗的179cm、75kg是他技术之外的保障。
合同和身价：身价30.00，2013-07-01 00:00:00加盟，合同到2026-06-30 00:00:00。牛津联的阵容轮换里，朗的名字是常客。在牛津联，朗的本分被拆得很清楚。从进失球看，5进6失，净胜球为负，屏障要先补。
朗的蜕变曲线，要放在牛津联的赛程和角色里看才完整。朗的职业生涯还在往前推进，牛津联这一站是他打磨自己的关键当口。朗在后卫上，靠的是跑出来的天地和传出来的窗口。后卫这个位置，朗的每一脚处理都影响球队节拍。